冷水泡茶的溫度一般在20度左右,只要有瓶裝水就可以沖泡,門檻很低,適用場景廣泛,很受普通人的歡迎。生普洱茶,臺灣烏龍,新嫩的綠茶和白茶都可以冷泡。冷水沖泡可以避免高溫對茶葉細胞結(jié)構(gòu)的破壞,更好的保留茶葉中抗氧化活性物質(zhì);較低的溫度還可以明顯降低茶堿的釋出,即可以減少茶湯的苦澀味,也更不容易傷害腸胃,不容易影響睡眠。夏天酷熱的時節(jié)用冷水沖茶,也可以有效緩解體熱,防止中暑。
低溫泡茶
低溫泡茶的水溫在70度到85度之間。這種溫度適合沖泡以嫩芽為主的不發(fā)酵茶類例如明前龍井、碧螺春等綠茶和芽葉細嫩的幾種黃茶、白茶。如果溫度太高,細嫩的茶葉就會被泡熟,味道自然大打折扣,會失去不發(fā)酵茶獨特的味道和香氣。
中溫泡茶
中溫泡茶的水溫在85度到95度之間。這個溫度范圍是一個相對比較普適的水溫,因為對大多數(shù)茶葉來說,低溫沖泡會令茶香茶味無法發(fā)揮出來,甚至造成溫敦水。而用沸騰的水泡茶,又容易將茶葉燙壞,破壞茶葉中的許多營養(yǎng)物質(zhì),還會使茶中的鞣酸等物質(zhì)溶出,使茶帶有苦澀的味道,影響茶湯的品質(zhì)。最適合這一溫度的包括較成熟的不發(fā)酵茶,如六安瓜片;或是采嫩芽為主的烏龍茶類,如白毫烏龍;或是重萎凋的白茶,如白毫銀針等等。
高溫泡茶
高溫泡茶的水溫在95度到100度之間。這一溫度最適合沖泡用較粗老原材料制成的,發(fā)酵程度較高的半發(fā)酵茶和全發(fā)酵茶,包括經(jīng)過長時間渥堆的黑茶,如普洱茶;全發(fā)酵的各類紅茶;或以開面葉為主的,發(fā)酵程度較高的青茶,如武夷巖茶,凍頂烏龍等等。由于這些種類的茶味道都很濃郁,因此在高溫下才能完全發(fā)揮出茶湯的品質(zhì),呈現(xiàn)的顏色也較低溫的茶湯更為飽滿。
另外,在高原地區(qū),水溫往往不到100度就沸騰了,在這種情況下,很難有足夠的水溫泡出好茶。因而高原地區(qū)的朋友們常常用餅茶、磚茶等泡茶,這些形式的茶更適合沸水煮茶,能更好的溶出茶中的各類元素。
結(jié)語
總而言之,泡茶水溫的選擇主要取決于茶葉的老嫩程度和發(fā)酵程度,只有因茶而異,選擇合適的溫度沖泡,才能使綠茶的茶湯更加清澈,紅茶的顏色如琥珀般晶瑩,黑茶的香味更加濃郁,使得各類茶都能充分發(fā)揮自身的特色,得到最佳品質(zhì)的茶湯。